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艾灸第二个穴位，“腰背委中求”

腰背这个部位的疾病，首先治1疗者要考虑到委中穴，委中穴在什么地方呢?在这条腿，腿腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病，像腰痛。过去有句话讲:病1人腰1疼，大夫头疼。腰1疼的种类很多，很多病因能够造成腰1疼，比方腱盘突出，山西艾灸馆加盟，肌肉拉伤，艾灸养生馆加盟多少钱，腰1肌劳损，甚至是***亏、***1虚寒，虚火或者是一些由内脏器1官引起来的腰背方面的疼痛要都考虑这个穴位，委中穴，这是第二个穴位。

艾灸委中穴

位置：腘窝横纹正中线处。主1治：疏筋活1络，袪风除湿，凉血泄热，强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌1劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关1节炎、小便不利等病症。感觉：局部按压有酸麻胀感，有时向腰部发散。

艾灸的时间要求

关于什么时间进行艾灸比较好，通常情况下没有什么特别的要求。

上午、下午均可进行艾灸，一般阴晴天也不须避忌。失1眠症可在临睡前施灸。出1血性疾病，艾灸养生加盟馆，可随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间，以免复1发。或依病情何时发病就在何时施灸。或按子午流注每日十二时辰配合脏腑俞穴进行艾灸。

人身体上有近百个穴位，艾灸时不可能所有穴位都要进行施灸，选取穴位是有要求的。

中医认为，“血得温则行，得寒则凝”，寒邪会让血液瘀滞，经络不畅，艾灸气血生化受阻，极易导致关节病变、肠胃不适或诱发咳嗽。冬季出门，务必戴好帽子、手套、围巾等，在家要忌食寒凉、温水泡脚、勤做按1摩。老人艾灸气血常不足，艾灸馆加盟费用，要更加注意。

补1气血多艾灸

1.关元穴：位于脐下三寸，这是任脉经过的地方，主管女性的生殖;

2.血海：位于髌骨内缘二寸，这是脾经经过的地方;

3.足三里：这是胃经所经之处;

4.三阴交：肝1、脾、***经都要从这离交会。